Hallo erstmal,

mein Name ist Magdalena (:

Gleich mal vorweg, im Bereich Training und Ernährung bin ich auch nur ein Laie. Mein Wissen beziehe ich aus meinen eigenen Erfahrungen aus Büchern, Internet und natürlich auch aus Meinungen anderer.

Der Ziel meines Blogs ist es meinen Körper etwas Gutes zu tun, durch gesunde Ernährung & ausreichend Sport!
Weiters ist es mir wichtig ENDLICH abzunehmen.
Seit meiner Beziehung, beginnend vor 2 Jahren, steigt der Zeiger der Waage stetig. UND JETZT REICHTS!

Alle meine Erfahrungen und Erlebnisse möchte ich hier niederschreiben um mich aber auch euch zu motivieren!

Viel Spaß mit meinem Blog!